2020年

3月

06日

◆自分という仲間がいるんだから◆

あなたは いつも“自分さん”と一緒なんだから、

同じように他の“お仲間さん”とも楽しくやらなきゃ。

~ダイアン・フォン・ファーステンバーグ~

【解説】ハハハ、発想の転換というやつですね。自分の中にいる“自分自身”を、死ぬまで一緒のパートナーに見立てて(事実、そのとおりです!)それほど親密に付き合っているのなら、仲間や友達とも、きっと仲良くできるはずでは? そうしなきゃ、しょせん一人では生きていけない人生、かなり損をすることになりますよ、ということですね。でも実はこれ、ウィットに富んだ言葉の中に、「まず自分を受け容れた者が、他の人をも受け容れることができる」という大切な精神医学上の真理を秘めているのです。

(エペソ5:29) 「だれも自分の身を憎んだ者はいません。かえって、これを養い育てます。それはキリストが教会をそうされたのと同じです。」

You’re always with yourself, so you might as well enjoy the company. – Diane Von Furstenberg (by Pinky Chenille)

0 コメント

2020年

2月

07日

◆あなたが”自分”を失うとき◆

しばしば私たちは、
他者(ひと)を喜ばせたり、慰めようとしたりするあまり、
“自分自身”を失ってしまうのです。
~メアリー・モリシー~

【解説】 これが、あまりに人を喜ばせ、寄り添おうとするときに、知らず知らずのうちに陥る“罠”ですね。とりわけ、本来自分本位である人間の中には、自分の内心の弱さを隠そうとして、支配的にふるまったり(これがしばしばDVとなって現れます)、逆に、その弱さを誇張して(そのために、時には偽りの弱さまで演出します)、人の関心を買い、いつも自分に引き付けておこうとしたりする人がいるのです。そのような人が、伴侶として、親しい友として身近にいる場合、私たちは時間的にも、精神的にも、エネルギー的にも、その人のために自分自身を与え続け、いつしか自らのアイデンティティーidentity(これが“自分自身”と訳した原語で、主体性、独自性、個性とも訳します)を失ってしまいます。これを未然に防ぐには、どんなに親しい間柄でも、確固とした“境界線”バウンダリーを自らに設けて、他の何人(なんぴと)も犯すことのできない、神様によって創られた唯一の“自分”を守ることです。

 

Often we lose our identity trying to please or placate others. -Mary Morrissey (by Peace in The Present Moment)

0 コメント

2020年

1月

17日

◆日ごとの最良セラピー◆

今日も、“自分を愛する”ことを忘れないで!

(女の子訳)

自分を“いい子いい子”するの、

今日も忘れちゃダメだよ!

(エペソ 5:29) 「だれも自分の身を憎んだ者はいません。かえって、これを養い育てます。それはキリストが教会をそうされたのと同じです。」

【解説】 短いひと言ですが、これが私たちの精神衛生にとって、最良のセラピー(療法)になるのですね。逆に言うと、心を病む人の魂の奥底には、“自分を愛せない自分”が潜んでいるのです。“自分のここが嫌い”、“自分のこのことが赦せない”――人は、自分と和解できないときに、病むのです。ここからの回復は、神様と和解して初めてできることです。イエス様が、あなたを丸ごと受け入れてくださったように、あなたも、ご自分の好きなところだけでなく、嫌いなところも、そのまんま、100パーセント受け入れる。そこに、神様の全人的な和解のみ業が始まります。どうぞ朝ごとに、ご自分の名前を呼んで、「〇〇、あなたが好きです」と言ってあげてください。一日が、このサイトのタイトルのように、My Day“我が最良の日”になりますよ。

Don’t forget to love you today!

 

(My day, My way)

0 コメント

2018年

5月

30日

◆自分らしく生きたい女性に贈る5か条◆

(1) 私の人との関わり方:

私は、誰かが一人の友を求めているとき、いつもそこにいてあげるような女性です。また私は、多くのことに独りで立ち向かいますが、何をするにしても、誰かを微笑ませるためにするような女性です。

 

(2) 時には自分を褒めてあげて:

決して忘れないでください――あなたはここまでやってこれたということ。ともかく全てを耐え抜いてきたということ。「もうダメ」と思えるときにも、自分を押し出して前に進んだこと。朝、起きるのがどんなにつらくても、毎朝、ベッドから起き上がったこと。「もう諦めよう」と決心しかけるたびに、「もう一日だけ」と頑張りとおしたこと。――あなたがこれまでの人生の道のりで、どれほどの“強さ”を学び、身に着けてきたかを、ゼッタイに忘れちゃダメ。

 

(3) 私のささやかな望み:

ある女性にはモノが全て。私? 私は、ただ平安と、幸せなときどきを持ち、よいお友達がそばにいてくれるのを望むだけ。

 

(4) 欠けだらけでも、一つの約束を:

私は“百万人に一人の女の子”なんで柄じゃない。私は“人生で一度だけ出会う女”でありたい。私は完全じゃない。時々バカなことを言います。笑っちゃいけないときに笑ってしまう。私にひどいことをした人から受けた傷をまだ持ってます。「ちょっと、頭おかしいんじゃない?」と思われるところがあって、たぶんこれは直りません。こんな私を好きになってくれるかどうかはご自由に。でも、私、一つだけ約束します。「私が人を愛するときは、全身全霊で愛します」って。

 

(5) 目からうろこの新版“成功者”の定義:

“幸せ”とは、《新》「豊かさ」のことです。

“内なる平安”とは、《新》「成功」のことです。

“健康”とは、《新》「富」のことです。

“優しさ”とは、《新》「賢さ」のことです。

 

【解説】 はい、「“自分らしさ”について、5人の人に聞きました」みたいな、いろいろな面からの女性の本音を集めてみました。でも、この5つには、自ずと共通点がありますね。それは、① “自分”をありのままで受け入れていること。② 他者(ひと)のために生きることに喜びを見いだしていること。③ 地上の移りゆくものに心を奪われないで、内なるものを大切にしていること。――だと思います。これは、神様が私たちに求めておられることであり、男女を超えて、一人一人が心にとどめて、自分なりに指針とすべき事柄ではないでしょうか?

 

(1) I’m the woman who’s always there for people when they need a friend. I’m also the woman wo faces many things alone but will do anything to make someone smile.

(2) Never forget: How far you have come. Everything you have gotten through. All the times you have pushed on even when you felt you couldn’t. All the morning you got out of bed no matter how

hard it was. All the times you wanted to give up but you got through another day. Never forget how much strength you have learned and developed along the way.

(3) Some women want material things. Me, I just want peace, happy times and good friends by my side.

(4) I’m not a one-in-a-million kind of girl. I’m a once-in-a-lifetime kind of woman. I am not perfect. I say stupid things sometimes. I laugh when I’m not supposed to. I have scars left by people who did me wrong. I’m a little crazy, and probably won’t change. Love me

or not. But I make one promise, that if I love you, I do it with a full heart.

(5) Happiness is the new rich.

Inner peace is the new success. Health is the new wealth. Kindness is the new cool.

0 コメント

2018年

2月

18日

◆神の前に、一人の”人間”であれ◆

全ての聖徒にも過去があり、

全ての罪びとにも未来がある。

~オスカー・ワイルド~

 

【解説】 この言葉は、ある意味、先日の「すべての差別は“罪”なのです」の姉妹編とも言えます。

物事の本質を鋭く捉えて、それを端的に言い表す独特の才を持っていた、19世紀アイルランドの生んだ詩人であり劇作家であるワイルドは、 “聖徒”と“罪びと”という、およそ人々の考える人間評価の両極端に属する人々を挙げることによって、神の前における全ての人間を表すことに成功しています。すなわち、この世の表街道を歩き、様々な分野で、富、名声、学識、業績などにおいて、卓越した成果を上げている人々は、この“聖徒”で代表されます。反対に、この世の裏街道を歩き、闇の世界で、様々な悪事を働き、人々に恐れられ、法の厳しい裁きにも服してきた人々は、“罪びと”に代表されているのです。

次に思いを致したいことは、そんな対極にある人々の過去と未来です。人間の常識は、前者の人々は過去もまた輝かしいものであり、後者の人々には、暗澹たる未来しか残されていないと、何のためらいもなく断じます。しかし、そうではない。ここにおける前者の人々の“過去”は暗いネガティヴな過去であり、後者の人々の”未来”とは、明るいポジティヴな未来なのです。人間には、たとえその人自身しか知らなくとも、現在の富と名声の陰に、できることなら抹殺してしまいたい、暗く悲しい過去の記憶があります。かくいう私にも(私が前者に属する人間だという意味では断じてありませんが)、思い起こすたびに悔恨の念に駆られ、「あれさえなかったら」と神に赦しを請う“負”の記憶があります。一方で、後者の人々は、決してそれで惨めな人生が終わるわけではない。パウロのように償いの実を結び、人々から愛され、尊敬され、神の栄光のために用いられる者に変わりうる未来が待っています。だから私たちは、今あるその人へのこの世の評価だけで、その人となりを判断してはならないということです。

本来、神がご自身のかたちに創られた人間には、一切の優劣も、差別もありませんでした。それをもたらしたのは、人間の己を人よりも高しとする自己中心の罪です。この罪をみ子イエス・キリストの身代わりの死と復活によって赦されたことの大いなる恵みの中でも、最大のものと言っても過言でないのは、私たちが、この罪にゆがめられた“差別”思想から解放されたということです。その恵みを無駄にしないためにも、私たちは残された生涯、人種も、身分も、学歴も、性も一切関わりなく、神に創られ、あがなわれた一人の“人間”であり続けたいと思います。そしてそのような人間同士として、愛し合い、よきものを分かち合い、共に歩んでいけたらどんなにいいかと思うのです。

 

Every

saint has a past and every sinner has a future.

-Oscar

Wilde

0 コメント

2018年

1月

25日

◆私が本当に望むこと◆

(1) “モノ”じゃなく“ソウル”を

 

物質的なものは、心を引きません。

私の心に刻み付けられるのは、

あなたの魂です。

 

(2) 完璧さより、ありのままで

 

彼女は、“欠点のない女”と言われるのが嫌いです。

彼女が聞きたいのは、

“欠点があっても愛されてる”という言葉なのです。

 

【解説】 女性の皆さん、この二つのコメント、いかがでしょうか? 「アーメン」ですか?(もちろんこれは、男女に限らず、主にある“清廉な”心を持った全ての人の望みであるはずです。)

(1) 過ぎゆくつかの間のものは、いっときは人の目を奪っても、いつまでも印象づけられることはありません。(「心を引く」「刻み付ける」「印象づける」と訳した原語は、impressインプレス、もともとは”押印する”という意味です。)人の心の奥にまで届き、いつまでも消えないものは、相手の人の言葉、立ち居振る舞いから醸し出される“魂”の美しさです。聖霊によってあがなわれ、満たされ、きよめられた魂は、互いに響き合い、もはや消し去ることのできないほどに、互いに刻み込まれるのです。

(2) 「欠点がない」「完璧さ」と訳した言語flawlessフローレスには、「傷がない」という意味もあります。心の傷、痛みは、“弱さ”の象徴です。世の人々は、「私は欠点がない。弱さもない。私は完璧」という風に自分を必死に装って生きています。その見かけの“強さ”に、人は近づきがたいものを感じます。本当は傷だらけで、弱くて、心細くて、孤独なのに――。彼女は、キリストを知って、そんなかつての自分を捨てたのです。ありのままに生きていく道を選び取ったのです。なぜなら、彼女は、この一番聞きたかった言葉を、神様ご自身から聞いたのですから。「わたしの目には、あなたは高価で尊い。わたしはあなたを愛している。」と――。(イザヤ43:4)

0 コメント

2017年

12月

21日

◆自分を信じ、自分のやるべきことをやる◆

(1) 自分自身を信じなさい。

 

【解説】 この絵は、「俺はほんとは、とんでもなくデカくて強いんだぞ」という“誇大妄想”を表すものと取ってはいけません。これは、“人は本当の自分のすばらしさを知らない”ことを示しているのです。私たちは、自分が欠けだらけで、弱い存在であることは、自分自身が一番よく知っていますが、それでも根本的に、それも全て含めて、自分自身を“肯定”すべきです。なぜそうできるのか? それは、神様があなたを創られたからです。有名なクラーク博士の「少年よ、大志を抱け Boys, be

ambicious」という言葉がありますが、あの言葉の末尾には、非キリスト教国の日本で、より普遍化させるために削られてしまった、in Christ

Jesus「キリストに在って」という一語があったと言われています。その一語が大切なのです。“私”の創造者であり、主であるお方のうちに在って、自分の全存在を受け入れる。全てはそこから始まります。今日の言葉にも、その意味で、「キリストに在って、自分自身を信じなさい」と読み取ったらいかがでしょうか?

 

(2) あなたにとって正しいこと(良いこと、ふさわしいこと)を行わなければなりません。

誰一人として、あなたの靴を履いて歩く人はいないのですから。

 

【解説】 どんなに正しい、高潔な意見を持っていても、それを誰かが実行してくれるわけではありません。「ちょっとお前の靴を貸せ。かっこいいから、俺が代わりに履いて歩いてやる」とは誰も言わないのです。自らが主の前に静まって、「これはなすべきこと、言うべきこと」と示されたら、まさに“自分を信じて”、一歩行動に踏み出すのです。次の一歩は主が導いてくださいます。

 

《一言》 この二つの言葉をどうしてコラボしてご紹介したのでしょう? それはこの二つに、間もなく新しい年を迎えるあなたが、心に銘ずべき生き方の一貫性があると思えたからです。決して二つともネコちゃんが主人公だったからでは…ありますね、半分は。

0 コメント

2017年

8月

25日

◆現代っ子のケセラセラ◆

気づいたんだ、私。

誰かに自分を愛させることはできない。

できるのは、自分が愛される人間になることだって。

あとは相手次第だね。

もう一つあった。

どんなに自分が心遣いしても、

それに気づいてくれない人もいるんだってこと。

でも、それで世界が終わるわけじゃないよ。

 

【解説】はい、大切なのは、相手の態度じゃなくて、自分は相手に対してどう関わっているかということ。その人に、どれだけ心を開いて、どれだけ関心を持って、どれだけ愛されようと努力しているかということ。こちらがそういう自分をしっかり持っていれば、相手の言葉や態度にいちいち心を乱されない。あとはケセラセラ、なるようになるだけ!

 

I’ve learned that you cannot make someone love you. All you can do is be someone who can be loved. The rest is up to them.

I’ve learned that no matter how much I care, some people just don’t care back. And It’s not the end of the worl.

0 コメント

2017年

8月

19日

◆自分と向き合う時を◆

“自分”と共に過ごす価値ある時を過ごすことを忘れないようにしなさい。それによって、あなたは、何かを“している”自分ではなく、そこに“存在している”自分を実感するのです。

―せわしなさではなく、くつろぎを感じられる場所に。

―あなたが自分自身と触れ合い、人生と再び“恋に落ちる”ために、時間をかけられる場所に。

(ジェフ・ムラン博士)

 

"Remember to spend quality time with yourself so that you can experience being – instead of doing – where you can feel relaxed, instead of rushed – where you take time out to get in touch with yourself and fall in love with life again." – Dr Jeff Mullan

0 コメント

2017年

7月

14日

◆”自分を生きる”に時あり◆

あなたにとって、今は、

他人があなたに何を期待しているかなどに心を煩わされず、

“あなた自身の人生”を生きる時です。

 

It’s a time for you to live your own life without worrying about the expectations of others.

0 コメント

2017年

6月

03日

◆あなたへの祈り◆

 

あなたへの私の願いは、あなたが“続ける”こと。

変わらず あなたであり、いかにもあなたであり続け、

その思いやりのある行為で、意地悪な世を驚かせること。

あなたの優しさゆえの心の重荷を軽くするために、

ユーモアを放ち続けることです。

~マヤ・アンジェロウ~

 

My wish for you is that you continue.

Continue to be who and how you are,

to astonish a mean world with your acts of kindness.

Continue to allow humor to lighten the burden of your tender heart.

Maya Angelou

 

0 コメント

2017年

5月

06日

◆人の”喜ばせ奴隷”になってはいけません◆

私たちが“他人(ひと)を喜ばせねば”という縄目から自由にされると、…人々はもはや私たちを惨めにしたり、満たされない思いにさせることはできなくなります。

~ケイ・アーサー~

 

【解説】 ここで言っているのは、あふれ出る愛の心に満たされて、進んで人に善を行う、“み霊の実”としての善き行いのことではありません(ローマ15:2)。夫、妻、上司、先生、先輩、いじめるクラスメート…、相手が誰であれ、自分をその人に精神的に隷属させ、絶えず相手の顔色をうかがい、その人に喜ばれることのみに自分の持っているエネルギーを費やす生き方のことです。そうしないと、自分は早晩嫌われる、見捨てられるという“強迫観念”の鎖にがんじがらめにい縛られた、そのような生き方からは、“またダメだった。満足させられなかった。自分はこんなにまでしても、受け入れてもらえない”という、惨めな敗北感と、自己憐憫と、愛の枯渇感しか生まれてきません。

 これは、罪のゆえに、己のアイデンティティー(自己確立・自尊性、主体性)をサタンに売り渡してしまった結果です。“自己中心”という罪は、皮肉なことに、己のことのみを第一に考え、己を世界の中心に置こうとして、その実、真の自分自身をサタンに奪われ、その思いのままにさせる結果になってしまったのです。この罪の縄目を解き放ち、私たちに精神的・霊的自由を取り戻してくれるのは、イエス・キリストを信じる信仰による以外にありません。私たちを救い得る名は、このお方による以外に、天下の誰にも与えられていないのです(使徒4:12)。それが“福音の力”です。

 この力に寄り頼むとき、この世界には、私を縛り付け、思うように支配できる者は、たとえ一国の君主であろうとも、もはや一人もいない。この広い世界には、私を愛し、私のために命を捨てて、“私自身”をサタンから贖い取ってくださった主に在って生きる、“この私”があるだけなのだ。――この“信仰の矜持(きょうじ)”の前に、私を、あなたをかつての惨めな“人の奴隷”に引き戻すものはありません。人々がそうできないのではなく、サタンがその力を失ったからです。

 

"When we are set free from the bondage of pleasing others...then

no one will be able to make us miserable or dissatisfied."

—Kay Arthur

0 コメント

2017年

4月

29日

◆自分に自信のないあなたに◆

あたしは、あたし自身が好き。

あたしは、あたし自身を愛してる。

あたしは、…あたし自身なの!

 

(この子、アイデンティティー(自己尊厳)確立度100パーセント! この子に倣おう!)

(英文なし)

0 コメント

2017年

4月

22日

◆あなたの”自分メガネ”、点検◆

他人が あなたをどう見るかは重要ではない。

あなたが自分自身をどう見るかが全てなのだ。

 

【解説】 この絵、いいでしょう? え? ニャンコがいるから? そんなちっちゃなことじゃありません(それもあるけど!)。そのニャンコが鏡で自分を見ると、なんと、猫族の王、ライオンに見えるからです。この絵が、今日の言葉の全てを表しています。

 英語で、「Self esteemセルフ・エスティーム」という言葉があります。「自尊心」「自負心」と訳され、良くも悪くも使われますが、私はいい意味で用います。すなわち、決してうぬぼれや自己の過大評価などでなく、あるがままの自分をいとおしみ、愛し、貴び、自分に与えられた課題を、全身全霊をもって果たしていこうとする積極的、肯定的な生き方としてのセルフ・エスティームです。

 この反対は「自己卑下」ですね。自分の欠点、性格の悪さ、能力のなさなどに悲観絶望し、そんな自分が嫌いで、愛することができず、「どうせ私なんか何をしたって…」と全てが消極的、否定的な生き方のことです。そんな生き方から脱却して、セルフ・エスティームを高める道は、実はまず“他者の目”で自分を見ることです。いえ、人間ではありません。あなたを創られた神様の目で、ご自分を見ることが前提なのです。あなたの欠点も、弱さも、そのままで、丸ごと受け入れ、愛してくださり、「あなたは、私の目には高価で貴い」と言ってくださるお方の目で自分自身を見るときに、そこから本当に新しい人生が始まります。私はもう半世紀以上も前に、この“自分を見る目”のパラダイムシフト(劇的変換)をさせていただきました。人間の目を気にする生き方は、その時から無用のものになりました。そして今日も、一度限りの人生を、セルフ・エスティームを最大限に高めながら、備えらえた道を歩んでいます。

 この生き方は、一人の例外もなく、神様から約束されているのです。あなたが、”神様目線”で自分を見つめながら、精一杯に生きようとする限り――。

 

(イザヤ 43:4) 「わたしの目には、あなたは高価で尊い。わたしはあなたを愛している。」

0 コメント

2017年

4月

03日

◆ゼッタイ人に嫌われるコツ7か条◆

―“人の振り見て我が振り直せ”(海外版)―

1. その人は、あなたがご自分の人生で何かいい仕事をすると、面白くありません。
2. その人は「自分はゼッタイに悪くないし、ゼッタイに自分のミスではありません」。そして、他人(ひと)を非難するのが大好きなのです。
3. その人は、議論をすることより、論争が好きです。そして、何が何でも論争に勝たなければなりません。
4. その人は、あなたから取り上げるのは大得意ですが、あなたに何かをあげることは最も苦手です。
5. その人はうわさ話が何より大好きで、相手がいないところでその人をこき下ろすことを好みます。
6. その人の人生は、人をうならせるドラマ満載です。そしてあなたをそのドラマに引きずり込むのです。
7. その人は、あなたを支配し続けるために、あなたをけなして“自分はダメ”と思わせようとします。その人は“支配中毒”なのです。

 

【解説】 これを読んでのあなたの反応はどうですか? 「いるいる、あの人そう!」ですか? 正直言って、私の知人にもそんな人がいます。それも身近に! でも、より大切なリアクションは、この7つの一つ一つの基準で、自分を計り直してみることです。1つでも思い当たる節があったら、それは間違いなく誰かを傷つけ、かなりの人に煙たがられている証拠です。そのイヤな心の部分を主の前に携えて、ご聖霊のお取り扱いを受ける必要がありますね。これは自分では変えられません。聖霊による“心の一新”によらなければ――。(ローマ12:2)

 

7 Signs of Negative People
1. They are not happy for you when you achieve something good in your life.
2. They are never wrong and it’s never their fault. They love to blame others.
3. They prefer arguments to discussions and they must win the argument.
4. They love to take from you but find it hard to give you anything.
5. They love gossip and they like to talk down on people behind their backs.
6. Their life is full of drama and they drag you into their drama.
7. They belittle you to keep you under their control. They are control freaks.

0 コメント

2017年

3月

29日

◆比べたいならご自分と◆

私は、誰とも比べようとはしていません。
誰かと“背(せい)比べ”をする気なんか さらさらありません。
私はただ、“昨日の自分”より良くなろうとしているだけです。

【解説】 2行目の生き方は”競争心”モードです。3行目の生き方は”向上心”モードです。どちらも、“上を目指す”という点では、一見似ているように思えますが、それは似て非なるもの。前者は、自分が上に立つためには、どんな手段をも使って、ライバルを蹴落とそうとする自己中心性が根底にありますが、後者は、絶えず自分自身を厳しく見つめ、誤りを正し、欠けを満たして己を磨こうとする間断なき自己との闘いが動機となっています。それは、キリストの似姿に少しでも近づこうとする生みの苦しみであり(ガラテヤ4:19)、自分の一つの到達点の上に、さらにもう一つ上の人格の到達点を目指す、聖書の勧めるキリスト者精神でもあるのです。

(Ⅱペテロ1:5-7) 「こういうわけですから、あなたがたは、あらゆる努力をして、信仰には徳を、徳には知識を、知識には自制を、自制には忍耐を、忍耐には敬虔を、敬虔には兄弟愛を、兄弟愛には愛を加えなさい。」

 

 I am in competition with no one. I have no desire to play the game of being better than aonyone. I am simply trying to b ebetter than the person I was yesterday.

0 コメント

2016年

12月

19日

◆”自分に厳しく”も大切ですが◆

あなた自身との“関係”を見直してごらんなさい。たぶん、自分自身に対し、より親切に、優しくすべき時かもしれません。あなたは、もっと自分を支え、励ますことができるのです。自分自身を愛する方法として、とりわけ、自分への最もよい考え方と感情を引き出すように努めなさい。(ジェフ・ムラン博士)

 

“Reconsider your relationship with yourself. Perhaps it is time to be kinder and gentler with yourself. You could be more supportive and encouraging towards yourself. Especially choose to reach for the best thoughts and feelings as a way of loving yourself.” – Dr Jeff Mullan

0 コメント

2016年

8月

23日

◆”自分である”ために学ぶべきこと◆

 

学びなさい――

 

“自分自身”でいるすべを。

 

そして学びなさい――

 

“自分でない”全てのものを、

 

思い切りよく捨て去るすべを。

 

~アンリ・フレデリック・アミエル~

 

19世紀スイスの哲学者、詩人、批評家。30年にわたって書いた「アミエルの日記」で知られる。)

 

 

 

Learn to...

 

 be what you are,

 

 and learn to resign

 

 with a good grace

 

 all that you are not.

 

 ~Henri Frederic Amiel~

 

0 コメント

2016年

7月

13日

◆それ、サタンの十八番ですよ!◆

 

サタンの最も巧妙な策略の一つは、あなたにこう話しかけることです。

 

「お前は“失敗作”だ。もう諦めたほうがいい。神はもうお前に見切りをつけたぞ。」

 

彼を信じてはなりません。サタンはウソつきです。

 

~デレク・プリンス~

 

 

 

《我らの選択宣言》

 

私たちは、この訴追者のウソを拒否することを選択します。

 

私たちは、神が私について言っておられる真実を信じることを選択します。

 

 

 

(イザヤ 43:4 「わたしの目には、あなたは高価で尊い。わたしはあなたを愛している。」

 

(Ⅰペテロ 2:9 「あなたがたは、選ばれた種族、王である祭司、聖なる国民、神の所有とされた民です。それは、あなたがたを、やみの中から、ご自分の驚くべき光の中に招いてくださった方のすばらしいみわざを、あなたがたが宣べ伝えるためなのです。」

 

 

 

One of the devil’s cleverest tricks is to say, “You’re a failure. You might as well give up/ God’s given up with you.” Don’t believe him. He’s a liar.

 

-Derek Prince-

 

We choose to reject lies from the accuser. We choose to believe the truth about who God says we are.

0 コメント

2016年

6月

24日

◆ありのままで、でもとどまらないで◆

 

神はありのままのあなたを愛してくださる。

 

でも彼は、あなたをそのままにしておくことは拒まれるんだ。

 

彼は、あなたに、ただイエス様のようになってほしいんだよ。

 

~マックス・ルケード~

 

 

 

God loves you just the way you are, but He refuses to leave you that way. He wants you to be just like Jesus.”

 

—Max Lucado

0 コメント

2016年

6月

13日

◆”幸せ”への階段◆

 

誰もが知っています――

 

あなたは全ての人にとっての全てにはなれない。

 

あなたは全てのことを一度になんかできない。

 

あなたは全てのことを同じようにうまくなんかできない。

 

あなたは全てのことを誰よりもうまくなんかできないのです。

 

 

 

だから――

 

あなたは“自分が何者か”を見いだして、そうあらねばならない。

 

あなたは何を最初にするかを決めて、そうしなければならない。

 

あなたは自分の強みを見つけて、それを用いなければならない。

 

あなたは他の人と競争しないということを学ばなければならないのです。

 

だって、誰も“あなたであること”で競ってるわけじゃないから。

 

 

 

すると――

 

あなたは自分自身のユニークさ(独自性)を受け入れるようになる。

 

あなたは優先順位を定め、決断することことを学ぶようになる。

 

あなたは自分の限界を持ったまま生きることを学ぶようになる。

 

あなたは自分自身にふさわしい尊敬の念を持つことを学ぶようになります。

 

そのとき、あなたは、最も命にあふれた人間になるのです。

 

 

 

大胆に信じることです――

 

あなたは、すばらしい、ユニークな人間であることを。

 

あなたは、この世で後にも先にもただ一人の存在であることを。

 

あなたが“自分自身であること”は、正しいというより“義務”なのだということを。

 

“人生”は、解決すべき難題などではなく、“慈しむべきたまもの”なのだということを。

 

そして、あなたは、それまで自分を下に追いやっていたところから、

 

一段上にとどまり続けることができるのだということを――。

 

----------------------------------------------------------------------
(ハートの石に刻まれた言葉)

 

“人生をめいっぱい生きなさい”

 

Live Life to the Fullest

 

 

 

Steps For Happiness....

 

Everybody Knows:

 

 You can't be all things to all people.

 

 You can't do all things at once.

 

 You can't do all things equally well.

 

 You can't do all things better

 

 than everyone else.

 

 Your humanity is showing

 

 just like everyone else's.

 

So:

 

 You have to find out who you are, and be that.

 

 You have to decide what comes first, and do that.

 

 You have to discover your strengths, and use them.

 

 You have to learn not to compete with others,

 

Because no one else is in the contest of being you.

 

Then:

 

 You will have learned to accept your own uniqueness.

 

 You will have learned to set priorities and make decisions.

 

 You will have learned to live with your limitations.

 

You will have learned to give yourself the respect that is due.

 

 And you'll be a most vital mortal.....

 

Dare To Believe:

 

That you are a wonderful, unique person.

 

 That you are a once-in-all-history event.

 

 That it's more than a right, it's your duty, to be who you are.

 

 That life is not a problem to solve, but a gift to cherish.

 And you'll be able to stay one up on what used to get you down.

0 コメント

2016年

3月

29日

◆あなたに贈る言葉◆

 

“愛”の人であれ。

 

“あなた自身”であれ。

 

“変革”の人であれ。

 

 

 

【解説】いつも神様に愛されている者としての自分自身を見失わずに、しかも、今の自分に自己満足することなく、絶えずキリストの似姿に変えられるていくため、己を主の訓練のもとに置く…。うーん、この言葉は、一生の課題として、まず自分自身に贈ろう。

 

【イザヤ43:4 わたしの目には、あなたは高価で尊い。わたしはあなたを愛している。

 

【ガラテヤ4:19 私の子どもたちよ。あなたがたのうちにキリストが形造られるまで、私は再びあなたがたのために産みの苦しみをしています。

 

 

 

Be love

 

Be you

 

Be the change

 

0 コメント

2016年

1月

29日

◆あなたに贈る言葉◆

 

“愛”の人であれ。

 

“あなた自身”であれ。

 

“変革”の人であれ。

 

 

 

【解説】いつも神様に愛されている者としての自分自身を見失わずに、しかも、今の自分に自己満足することなく、絶えずキリストの似姿に変えられるていくため、己を主の訓練のもとに置く…。うーん、この言葉は、一生の課題として、まず自分自身に贈ろう。

 

【イザヤ43:4 わたしの目には、あなたは高価で尊い。わたしはあなたを愛している。

 

【ガラテヤ4:19 私の子どもたちよ。あなたがたのうちにキリストが形造られるまで、私は再びあなたがたのために産みの苦しみをしています。

 

 

 

Be love Be you Be the change

 

0 コメント

2016年

1月

28日

◆”青い鳥症候群”にご注意◆

 

いつでも何か違うものを願い求めてはいけません。

 

何かをやりながら、絶えずどこか別のところにいることを夢見てはいけません。

 

今のその場にいなさい。

 

~マット・ブラウン~

 

 

 

【解説】 「もっといい仕事があるはずだわ」「もっといい伴侶がいるはずだ」「ここは俺がくすぶってるような場所じゃない」「私の人生、こんなもんじゃないはずよ。」 いつでも山のかなたに幸せを求め、地に足の着かない生き方をする病を”青い鳥症候群”といいます。(命名者は私です!(笑))そんな人に対する原文の最後の1行の勧めが、言葉遊びを交えつつ、ズバリと心に入ってきます。Be presentビー・プレゼント、もともとは「出席している。席に連なる。その場に臨む。立ち会う。居る。存在する。」というような意味で、このように文頭に来ればその命令形になります。「まず、自分自身を、今の場所に確かに“存在”させなさい。そして、今のその場で、しっかりと腰を据えて、精一杯にやるべきことをやりなさい。」というこの勧めを、渡辺和子さんはこの美しい言葉で言われたのでした。「置かれ場所で咲きなさい」と――。

 

 

 

Don’t always wish for something different.

 

Don ‘t constantly dream about being sometwhere else, doing something else.

 

Be pesent.

 

-Matt Brown-

 

0 コメント

2016年

1月

22日

◆”あなた”を定義するもの◆

 

二つの事柄が、あなたを定義します。

 

何も持っていないときの、あなたの“忍耐”と、

 

全てを持っているときの、あなたの“態度”です。

 

 

 

Two things define you; Your patience when you have nothing,

 

 and your attitude when you have everything.

 

0 コメント

2015年

12月

28日

◆女性が内から輝くとき◆

 

性格は美しさに寄与します。

 

それは、自分の若さが失せていくときに、女性を強め、活力を与えます。

 

また、立ち居ふるまい、身をもって示す勇気、自己訓練、逆境に耐える気丈さ、清廉で誠実な心――

 

これらも、女性を美しくするのに、大いに働いてくれるのです。

 

~作者不詳~

 

 

 

"Character contributes to beauty.

 

 It fortifies a woman as her youth fades.

 

 A mode of conduct, a standard of courage,

 

 discipline, fortitude, and integrity can do

 

 a great deal to make a woman beautiful."

 

 Author ~ unknown

 

0 コメント

2015年

10月

24日

◆心は花園◆

あなたの心は花園、

あなたの思考は種です。

あなたはそこに花を咲かせることもできれば、

雑草を茂らせることもできます。

 

積極的(肯定的)に考えなさい。


0 コメント

2015年

10月

21日

◆あなたは、あなたのままで(2)◆

自分を他人と比較するのはやめなさい。

あなたがこの世に生きている目的は、

あの方、主イエスのようになることなのですから。

 

Don’t compare yourself to others for your purpose here on earth is to be like Him.


0 コメント

2015年

10月

21日

◆あなたは、あなたのままで(1)◆

自分の欠点を恐れてはなりません。

それを認めたうえで、なお、

神様に自分を用いていただきなさい。

”自分はこうではない”と心配するのをやめて、

“わたしはこうです”という自分を神様に差し出しなさい。

 

Don’t be afraid of your flaws; acknowledge them and let God use you anyway. Quit worrying about what you’re not and give God what you are.


0 コメント

2015年

10月

12日

◆あなたの誇る資産は?◆

人の最も役に立つ“資産”は、

知識でいっぱいの“頭脳”ではありません。

それは、愛に満たされた“心”、

聴く備えのできた“耳”、

助けるため喜んで差し出す“手”です。

 

A person’s most useful asset is not the head full of knowledge, but a heart full of love, an ear ready to listen, and a hand willing to help.


0 コメント

2015年

9月

06日

◆この土の器をも◆

(Ⅱコリント4:7)「私たちは、この宝を、土の器の中に入れているのです。それは、この測り知れない力が神のものであって、私たちから出たものでないことが明らかにされるためです。」

 

私たち自身の内にある”人間”は、「土の器」です。

私たちの内にある“神様”は「宝」です。

そして神様は、私たちの内にあるあらゆる人間性と弱さを、

あえて取り去ろうとはされませんでした。

それによって、私たちが、

日々の生活と奉仕において

神様の絶大なるみ力を体験し、

全ては神様のものであり、己のものではないことを、

体験することができるためです。


0 コメント

2015年

9月

05日

◆今日を生きる◆

あなたの人生に与えられた全てのチャンスを生きなさい。

その瞬間は、二度と戻ってはこないのですから。

それは、今、ここにあるのです。

昨日はなく、明日もなく、あるのは“今日”だけです。

私たちが人生設計をする時の問題は、

私たちがいつも“明日”のことを計画して、

“今日”の大切さを忘れることです。

 

Live Your life every chance You get, because You will never have these moments back.

 They are Here and Now,

 there is no Yesterday or Tomorrow, there is only Today.

 The problem in planning our lives out is that we are planning all these Tomorrows,

 and we forget about the importance of Today.


0 コメント

2015年

9月

05日

◆今を最高に楽しむ◆

今、ここにある一瞬一瞬を味わいなさい。

あなたの前に、“贈り物”として広げられる

全ての経験を楽しみなさい。

与えられた全てのチャンスを用いなさい。

あなたの生活の中で浮かぶ“霊感”を流れ出させなさい。

あなたが当然味わうに足る喜びを持つことを、

自分自身に許しなさい。(ジェフ・ムラン博士)

 

"Savor every moment in the here and now.

 Enjoy every experience as it unfolds its gift to you.

 Use every chance that is offered to you.

 Flow with the inspiration that comes into your life.

 Allow yourself to have the joy that you so deserve."

Dr Jeff Mullan


0 コメント

2015年

9月

05日

◆真に強い人◆

ある人々は、強くあるためには、

決して痛みを感じないことだと言います。

本当のところは、

最も強い人とは、痛みを感じ、

それを理解し、それを受け入れ、

そこから学ぶ人々のことです。

 

Some people think that to be strong is to never feel pain. In reality, the strongest people are the ones who feel it, understand it, accept and learn from it.


0 コメント

2015年

8月

26日

◆”光”と”愛”―それが私◆

ありのままのあなたを愛しなさい。決して自分自身を傷つけたり、害を与えたり、憎んだりしてはいけません。あなたの中には、本当にすばらしい、何か“特別な”ものがあるのです。それを知るのは、あなたには本当に驚きです。それは、無限の“光”と“愛”。実際のところ、それはあまりに愛にあふれているので、あなたや誰かが、それに向かってあらゆる憎しみを投げつけても、それに耐えて生き抜くことができるのです。(ジェフ・ムラン博士)

 

Love what you are – never hurt it or harm it or hate it. There is something special within you that is so magnificent - it would astound you. It is infinite light and love. So much love in fact, it will survive all the hate you or anyone else can throw at it.” – Dr Jeff Mullan


0 コメント

2015年

8月

25日

◆喜んで死ねる人がよく生きる◆

もし人が、”そのために死ねる”何かを見いだしていないなら、彼は生きるにふさわしくないのだ。

~マーティン・ルーサー・キング・ジュニア~

 

If a man hasn’t discovered something that he will die for, he isn’t fit to live.

-Martin Luther King Jr.


0 コメント

2015年

8月

21日

◆親にはできないこと◆

◆クリスティーンのお気に入り◆

―親にはできないこと―

 

父や母はよい忠告を与えてくれたり、正しい道まで連れてってくれるだけ。

でも、人の性格を最後にかたちづくるのは、自分自身なのよ。

~アンネ・フランク~

 

"Parents can only give good advice or put them on the right

 paths, but the final forming of a person's character lies in

 their own hands." ~ Anne Frank


0 コメント

2015年

8月

20日

◆生きてるって、すばらしい◆

私は、自分が生きていること、自分が自分であることを愛しています。私は、自分のユニークさと、この世界の無限の多様さを愛しています。私は、自分が生かされている一瞬一瞬を心から賛美します。新しい経験の一つ一つが、とりわけ私のために、その“人生の贈り物”を花開かせてくれるからです。(ジェフ・ムラン博士)

 

"I love being alive and I love being who I am! I love experiencing my uniqueness and the infinite variety of this world. I celebrate every moment of my aliveness as each new experience of life unfolds its gift especially for me." – Dr Jeff Mullan


0 コメント

2015年

8月

13日

◆ありのままのあなたで◆

他の人がどう考えようと、

あなた自身でありなさい。

神様は、ちゃんと訳があって、

あなたをそのように創られたのです。

 

そのうえ、

“オリジナル”作品は、いつでも、

“コピー”より価値があるのです!

 

Be yourself no matter what other people thing. Gode made you the way you are for a reason. Besides, an original is always worth more than a copy!

0 コメント

2015年

7月

28日

◆あなたは我が前に何者か◆

◆今日の霊想◆

―あなたは我が前に何者か―

 

私たちは、人々の前における自分の評判よりも、”己は神の前に何者なのか”について、もっと心に懸けて考えるべきです。

~フランシス・チャン~

 

"We need to be more concerned about who we are before God than our reputation before people."

 --Francis Chan


0 コメント

2015年

7月

20日

◆心は宇宙よりも広い?◆

もしあなたが自分の心に触れたなら、あるいは心が触れられるのを許したら、あなたは、心が“底なし”であり、強固なところがなく、広大で、限りがないということを、発見し始めるでしょう。そのスペースの広さだけでなく、それが、どれほど多くの温かさと優しさに満ちているかということも――。

 

"When you begin to touch your heart or let your heart be touched, you begin to discover that it's bottomless, that it doesn't have any resolution, that this hea...


0 コメント

2015年

7月

19日

◆べストに生きる◆

あなたは、大きな問題や難題を抱えているかもしれません。でも、神様は、あなたのどの問題よりも大きなお方であるということを、心に留めておいてください、

------------------------------------------

神様は偉大です!

神様は、生きるべき人生を与えてくださいました。そこから何かを学び取るために、人生を経験させてくださるのです。あなたの人生がこうだからというので、決して誰をも責めないように。不平不満のない人生を生きられるように、ベストを尽くしなさい。

 

You may have great problems and challenges, however ,keep in mind that: God is greater than any of your problems.

-----------------------------------------------------------------

God is great!

 He has given a life to live, to experience the life so that we can learn from it…Never blame anyone for how your life is but do the best to live the life without any complaints.


0 コメント

2015年

7月

18日

◆心のルネサンス◆

私たちは、あのルネサンス(文芸復興)のように、人生に対する“驚異”の思いを復活させる必要があります。私たちは、自分の心と魂のうちに、不滅の夢、永遠の詩情、そして、来る年ごと、四季折々に感ずるような、”人生は奇跡と不思議なマジックに満ちている”という思いを、もう一度新たにするべきなのです。

(E.メリル・ルート)

 

We need a renaissance of wonder. We need to renew, in our hearts and in our souls, the deathless dream, the eternal poetry, the perennial sense that life is miracle and magic.

 

E. Merrill Root


0 コメント

2015年

7月

16日

◆あなたの さざ波…◆

あなたの言葉や行いと同じように、あなたの思考や感情も、“愛のさざ波”をつくり出すことを、しっかり心にとどめなさい。それは、あなたの持つエネルギーを、人々の心を奮い立たせ、高みへと引き上げる力を持って、この世のただ中に運んでいくのです。ですから、どこにいようと、その“さざ波”を受け取った人の生き方には、変化が訪れます。それが、あなたがこの宇宙で持っている、計り知れない力と影響力です。(ジェフ・ムラン博士)

 

Make sure that your thoughts and feelings, as well as your words and deeds create ripples of love that carry your energy out into the world in an inspiring and uplifting way, so wherever it is received, it makes a difference to everyone’s reality. That’s how much power and influence you have in the Universe.” – Dr Jeff Mullan


0 コメント

2015年

7月

14日

◆比べない生き方◆

真に卓越した人は、自分自身を他の誰とも比較しません。彼は自分が“無比”の存在であることを知っているのです。それだけではなく、彼は他者も自分と同じように“無比”であることを知っています。彼は誰かより勝ってもいなければ、劣ってもいないのです。(オショー)

 

A really superior person never compares himself with anybody else. He knows he is incomparable; not only that, he knows others are also as incomparable as he is. He is neither superior nor inferior.

~ O S H O ~


0 コメント

2015年

7月

07日

◆キリスト者であること◆

キリスト者であるということは、

私が決して“落ちない”ということではない。

落ちかけた時に、

イエス様が つかんでくださるということだ。

 

キリスト者であるということは、倒れないということではありません。それは、私が倒れるときに、イエス様がしっかりつかんでくださるということです。

 

【解説】はい、この“落ちない”と訳した原語fallには、もちろん高いところから落下するという意味もありますが、それ以外にも、「転ぶ、倒れる。転落する、堕落する。傷つき倒れる、死ぬ」という意味もあります。そのような、いろいろなfallが私たちの現実の生活の中には起こりますが、そのたびにイエス様が、様々な助けのみ手を伸ばし、しっかりと支え起こしてくださいます。だから私たちは、この誘惑と困難に満ちた世の中で、生きていけるのですね。感謝の言葉もありません。

 

Being a Christian doesn’t mean I won’t fall… It means Jesus will catch me when I do…


0 コメント

2015年

7月

06日

◆あなたの光を輝かせよ◆

あなたの光を輝かせなさい。そうすれば、それは朝日よりもまぶしくなります。それから、あなたがどんな暗黒の瞬間を通り抜けようとも、“あなた自身”という存在から発する光は、あなたの行く手を照らし、あなたは、それまでかつてなかったように、自らの人生をいとおしむようになるでしょう。(ジェフ・ムラン博士)

 

【解説】「起きよ、光を放て」(イザヤ601)のみ言葉を思い出させる、冒頭の「あなたの光を輝かせなさい」の原文を直訳すると、「光を生きよ」となります。面白い言い方ですが、そこにこの勧めを実際に生かすガキがあります。つまり、主の光(聖霊のみ力)を十分に頂いて、“光の子”として日々を充実して“生きる”とき、あなたの存在自体が、おのずと内から光り輝いてくるというのです。そのような歩みができますように。

 

"Live your light so that it is brighter than the morning sun, then no matter what moments of darkness you pass through, the light of your own being will illuminate the pathway ahead and you will begin to love your life as never before." – Dr Jeff Mullan


0 コメント

2015年

5月

07日

◆あなたは大洋の一滴? いいえ◆

あなたは、大洋の中のただの一滴なのではありません。

あなたは、一滴の中の、力強い大洋なのです。

 

【解説】自分の小ささ、タラントの少なさは問題ではありません。大切なのは、その一滴(ひとしずく)の中で、どのように力をみなぎらせ、波を広げるかです。

 

"You are not just a drop in the ocean. You are the mighty ocean in the drop.”

~Rumi

0 コメント

2015年

5月

07日

◆いつでも、私のままで◆

あなたが、ただ自分自身であることに安んじて、誰と比べることも、競うこともなく、そこに在るとき、

誰もがあなたを尊敬します。(ラオ・ツー)

 

【解説】この自らに満ち足りた姿は、ナルシスのような自己愛とは次元の違うものです。これは、”キリストの愛のうちにとどまる”ときにのみ与えられる、天与の充足感です。

「父がわたしを愛されたように、わたしもあなたがたを愛しました。わたしの愛の中にとどまりなさい。」(ヨハネ159

 

When you are content to be simply yourself and don’t compare or copete, everybody will respect you.

-Lao Tzu

0 コメント