◆本当の自分でいることの3つの祝福◆

1.　《まず自分を十分に満たす》　自分自身をよくお世話することを忘れないで。空っぽのカップからは、何も注ぎだすことはできません。

Remember to take care of yourself. Your can’t pour from an empty

cup.

2.　《ありのままの自分にとどまる》　あなたの中に見えないものを他者（ひと）に見せようとしたり、彼らが信じないものを信じさせようとしたりして、自分自身を苦しめてはダメです。ただ“これが私”と言える自分自身の姿に、真実にとどまっていればいいのです。～ブライアン・マッギル～

Don’t torture yourself trying to make someone see something they

cannot see, or believe something they do not believe. Just stay true to your vision for yourself. – Bryant McGill

3. 《人への親切は自分への親切》　親切な行為の一つ一つの中で、あなたは自分自身への親切を招いているのです。

～アヴィーナ・セレステ～

In each act of kindness, you bring kindness to yourself. -Avina

Celeste