◆充実した人生を送るための4つのキモ◆

1. 《やり直しは真のスタート》　やり直すことを恐れてはいけません。それは、あなたが本当に望んでいることを建て直す、全く新しいチャンスなのですから。

2. 《人間関係に無駄なエネルギーを使わない》　“強い人”は、他人が陰口を言っても、沈黙を守ります。それは、その人がそれに気づいていないからではありません。それは単に、その人がバカげたことにエネルギーを無駄遣いしない道を選んでいるからにすぎません。その人には、やらなければならないもっと大切なことがあるのです。

3. 《“全人生型の友”を持つ》　誰でもが、人生のそれぞれの時期に、“その時々の友”を持っています。でも本当に幸運な人だけが、人生の全ての段階にわたって“変わらぬ友”を持つのです。

4. 《“賛美”で長生きする！》　知っていますか？　一日に少なくとも10分、毎日賛美を続けると、ストレスを減らし、鼻腔をきれいにし、姿勢を正しく整え、長生きさせるのです。

(言わずもがなですが、2枚の写真は、No.3の”生涯にわたる最良の友”が異性の場合です。人は二人を“夫婦”The best man & wife と呼びます。

1. Don’t be afraid to start over. It’s a brand new opportunity to rebuild what you truly want.

2. A strong person may remain silent when people talk behind her back. But that doesn’t mean he/she doesn’t notice. It simply means he/she chooses not to waste their energy on foolishness. He/She

has more important things to do.

3. Everyone has a friend during each stage of life. But only lucky ones have the same friend in all stages of life.

4. Did you know? Singing daily for at least 10 minutes reduces stress, clears sinuses, improves postures and can help you live

longer.