◆今を最高に楽しむ◆

今、ここにある一瞬一瞬を味わいなさい。

あなたの前に、“贈り物”として広げられる

全ての経験を楽しみなさい。

与えられた全てのチャンスを用いなさい。

あなたの生活の中で浮かぶ“霊感”を流れ出させなさい。

あなたが当然味わうに足る喜びを持つことを、

自分自身に許しなさい。（ジェフ・ムラン博士）

"Savor every moment in the here and now.

 Enjoy every experience as it unfolds its gift to you.

 Use every chance that is offered to you.

 Flow with the inspiration that comes into your life.

 Allow yourself to have the joy that you so deserve."

– Dr Jeff Mullan